:: L'édito du responsable de l'équipe compétition ::
Un club de ski de compétition sur la Canebière ?

La passion du ski ne se limite pas qu’aux régions de montagnes.
Un demi-siècle après sa fondation par des dirigeants « qui en voulaient », il permet toujours aux Provençaux qui le désirent, d’affronter le chrono.
Toujours reconnu comme l’un des grands clubs de la région, ses dirigeants continuent d’accueillir des coureurs pour transmettre leur passion de la gagne et partager avec eux leurs plus belles victoires…
                                                                                   Marc Carbonaro    


 :: Réception de nos partenaires institutionnels ::

Fin juin, notre Ski Club a eu le grand plaisir de recevoir conjointement Mr Henri Jibrael , Conseiller Général des BdR et Mme Sylvie Andrieux, Conseiller Régional PACA et députée des Bouches du Rhône, qui nous ont remis officiellement les clés de notre minibus financé par le CdG 13.

Ces deux élus ont remercié à leur tour notre ski club pour le travail réalisé au plan social et au plan sportif.


 :: Bilan de la saison 2003/2004 - Beaucoup de kilomètres… et moulon de podiums! ::

Le ski club Marseille Saint Antoine a plus d'un demi siècle d'existence. Il réussi toujours à démonter que l'on peut vivre au bord de mer et aimer rejoindre les pistes enneigées lors des compétitions organisée par la Fédération Française de Ski pour se mesurer au chrono et… aux clubs alpins.

La saison qui s'achève est un bon cru : le club s'est hissé au deuxième rang national des clubs citadins.

Cette saison, nos coureurs ont participé à 28 courses (alpines et citadines). Ils rassemblent à ce jour 28 victoires (15 chez les Dames et 13 chez les Hommes) et 69 Podiums (37 chez les Dames et 32 pour les Hommes) dont les résultats les plus probants sont :

  • Laurie Carbonaro, Minime, 3ème à la Coupe de France Citadine aux Gets (voir photo) et vainqueur de 4 Grand Prix dont une course alpine: le GP de Super Dévoluy.
  • Jennifer Camp, Junior vainqueur aussi de 4 courses.
  • Guillaume Panoff, Benjamin, 6ème Challenge du Thé /Championnat de France au Mont Dore et vainqueur de 2 courses.
Preuve en est, que même éloigné des pistes, le ski club Marseille St Antoine forme toujours des coureurs citadins de valeur et n'hésite pas à aller se frotter au "gratin citadin français". Le nouveau minibus du club, acquis grâce à une subvention du Conseil Général du 13, totalisant déjà à son compteur plus de 9000 km en moins de 4 mois.

Comme dans chaque sport de compétition, les podiums futurs se préparent à l'entraînement et donc les coureurs y consacrent l'essentiel de leurs vacances scolaires et des veilles de courses à " avaler du piquet ".

Si le président du club, José Mourenon, est content des résultats de son club, il sait qu'il le doit à tous ses nombreux bénévoles, avec en tête son entraîneur Marc Carbonaro et surtout grâce au soutien financier de ses principaux partenaires que sont le Conseil Général des Bouches du Rhône, le de la Ville de Marseille avec son Service des Sports, le Développement Social Urbain, la Mairie du 15-16 et le Conseil Régional.

Et n'oublions pas que le ski club comprend une section Randonnée qui vous permettra de parcourir (et de découvrir) les multiples facettes de la Provence.


 :: L'appel du chrono... ::

A donf…

Etre sur des planches... vous adorez, et la compétition vous branche, alors… rejoignez nous !

Le ski de compétition est une véritable école de la vie où l’on apprend la patience; le travail; le respect des autres; où l’on acquiert de l’autonomie, où l’on assume ses responsabilités. Les coureurs savent se « battre » pour réaliser des performances, améliorer le palmarès du club.

Cette activité apporte équilibre physique et mental par le développement corporel mais aussi par la fréquentation d’un environnement encore préservé des nuisances de nos sociétés. C’est l’un des rares sports où Femmes et Hommes évoluent dans le même contexte et ont les mêmes chances de réussite.

Vanessa Rakedjian, membre du SC St-Antoine
et représentante de l'Arménie au JO de Salt Lake en 2002

Si la compétition en ski alpin est avant tout un sport individuel où le coureur est grandement responsable de sa victoire ou sa défaite, c’est au sein d’un collectif, le Club, qu’il va forger ses qualités humaines en apprenant le partage, la tolérance, l’esprit d’équipe.

Même si certains de nos coureurs sont qualifiés pour des courses "alpines", notre équipe compétition participe essentiellement aux courses du circuit "citadin". Le circuit "citadin" est ouvert aux skieurs qui habitent en ville et qui sont licenciés dans un club de ville, des coureurs montagnards y étant également traditionnellement invités. Un club est considéré comme étant "de ville" à partir du moment ou sa ville est située à plus de 30km d'une remontée mécanique.


 :: Avant les piquets ::

A partir de la 1ère semaine du mois d’octobre, tous les samedis matins, des entraînements VTT sur le site de Gréasque-Trets encadrés par un moniteur fédéral nous permettent un travail aérobie difficilement réalisable sur les pistes.

Cette activité physique de fond essentiel à toute base de sport est complétée par des séances de préparation spécifiques au ski alpin tous les dimanches matin en stade.
Ces exercices sont indispensables à la réalisation de performances futures pendant la saison se déroulent jusqu’à la mi-décembre, période de reprises des courses.


 :: Pour réussir dans les piquets : les stages ::

Le Ski Club Marseille St Antoine organise 6 semaines de stages d’entraînement et de perfectionnement technique pendant les vacances scolaires de la zone B (Académie d’Aix-Marseille) de :

  • La Toussaint aux 2 Alpes
  • Noël à Vars
  • Février aux Orres
  • Paques à Vars
  • 1ère semaine de juillet aux 2 Alpes
  • Dernière semaine d’août : préparation physique à Vars
Pour plus d'infos, veuillez consulter notre rubrique "Programme des stages"

 :: Petit coureur deviendra grand ::

De 7 à 77 ans !
Cette saison est marquée par la mise en place du Pré-Club, où dès 6 ans, les enfants vont pouvoir acquérir les premières bases techniques du ski de compétition, s’intégrer dans l’équipe, développer un esprit compétition, tout en profitant pleinement des joies de la montagne en pratiquant leur sport favori. Et dès 7 ans, ils pourront commencer les compétitions officielles FFS.


 :: Le matériel ::
Pour débuter en compétition, le matériel de base d’un coureur se compose de :
  • une paire de skis de slalom géant adaptée à sa taille pour commencer.
    Par la suite, il sera impératif d’avoir une paire par discipline (géant et slalom)
  • un casque homologué (obligatoire en course et en entraînement)
  • une paire de chaussures adaptée à son poids et à sa force
  • la tenue du club (veste et pantalon)

Un contrat de partenariat avec le magasin Carreta Sport à Vars offre aux licenciés du ski-club la fourniture du matériel de compétition le plus performant du marché, en fonction du niveau de chaque coureur.


 :: Etre licencié ::

Pour participer aux courses officielles organisées par les clubs sous l’égide de la Fédération Française de Ski, il est obligatoire pour chaque coureur d’être inscrit au Ski Club et de posséder la licence fédérale (cf http://www.ffs.fr/carteneige/index.asp).

Si vous désirez seulement une assurance totale spécifique à la pratique du ski loisir (stages, week-end, etc.) nous vous conseillons de souscrire une Licence Carte Neige.

Vous pouvez acquérir vos titres fédéraux lors des permanences du Club.


 :: Tarifs des licences et cartes neige ::

L'adhésion annuelle au club coûte 15 euros (individuelles) ou 30 euros (adhésion familiale). Par ailleurs, le Club est affilié à la FFS et peut, à ce titre, délivrer à ses membres, à jour de cotisation, licences et cartes neige dans les conditions suivantes :

  • LICENCE ADULTE : 70 €
  • LICENCE JEUNE : 51 €
  • LICENCE CARTE NEIGE ADULTE OPTION B : 33 €
  • LICENCE CARTE NEIGE JEUNE OPTION B : 29 €
  • LICENCE CARTE NEIGE FOND ADULTE : 21 €
  • LICENCE CARTE NEIGE FOND JEUNE : 18 €
  • LICENCE CARTE NEIGE FAMILLE : 108 €

 
HomeAccueil - MailMail
Mail Site de la section rando
:: Navigation ::
:: Actualité ::
:: Nos amis... ::

Club affilié à la
Fédération Française de Ski


Copyright © 2004 Ski Club Marseille St-Antoine